自宅筋トレでどこまで腹筋と胸筋を鍛えられるか
私の筋トレ状況を少しずつ報告していきます。
ベルトは何本必要か?
ミニマリスト記事を投稿しました。
■
本気になるって?
夢を抱えつつも本気に慣れていない自分がいる。
ブログサイトを立ち上げるも時間がかかっている。
もっと時間をかけなければいけない。
大事なことをやる時間を。
それが本気なら。
甘えてはいけない。
やるしかない。
やるしかない。
■
評価軸と優先順位が時間を生み出す。
やることってたくさんありますよね。
全てを全力投球していては時間はかかるし体も持たない。
自分の中に「評価基準」を持って「優先順位」を決めて取り組む。
その際、効果的でないものは捨てる。
または、簡略化して時間をかけないようにする。
■
人と動物の違い。
理性があるかどうか。
動物は本能で行動する。
人にも本能はあるが、理性によって制限や別の行動を取ることができる。
本能と理性があるから人はおもしろい
お金の使い方
前半二つしかまだできないかな〜
1 本にお金を使う
2 健康にお金を使う
5 後輩にお金を使う
まではやってたりします。
もっと誰かのためにお金を使えるようになると、良いお金の使い方できるなとは思います。
ただ、海外に旅行に行く資金も必要なんですよね〜