2018-04-03から1日間の記事一覧
誰とも関わらない一人きりの時間を持つことで、１日の雑音や混乱が和らぐ。 その時、スマートフォンは電源を切るか、フライトモードにしたほうがいい。 １０分でも自分自身と向き合う時間は心に平穏をもたらしてくれる。 音楽が好きなら、好きな音楽を聴いて…
誰とも関わらない一人きりの時間を持つことで、１日の雑音や混乱が和らぐ。 その時、スマートフォンは電源を切るか、フライトモードにしたほうがいい。 １０分でも自分自身と向き合う時間は心に平穏をもたらしてくれる。 音楽が好きなら、好きな音楽を聴いて…
