2018-04-13から1日間の記事一覧

朝４時起き

ここ二日起きる時間を朝４時に変更してます。５時でもやれる時間はあって充実感を感じていましたが、詰め込みすぎたか一つ一つにかけれる時間が少なかったです。なので４時に変更した訳ですが、起きる最初はまだ辛いですね。５時だと今は明るいですが、４…