習慣と新しいこと
北海道もここ最近は暖かくなってきて春を感じます。
窓を開けて書いていますが、気持ちいとともに風強めに入ってくると寒さもあります。
３月１日に朝活状況をアップしてから、間も無く１ヶ月経過しようとしています。
本当に日々あっという間。
今のところ内容は変わってないのですが、そろそろ変化が欲しくなりますね。
大事なことは習慣化しつつ、刺激を求め新しいことも取り入れる。
暖かくなるってことで、筋トレにプラスして健康維持で歩くか走るかチャリを漕ぐか。
一応ロードバイクを持っています。
朝読書も捨てがたいですけど、やろうと想えば色々選択肢が出てくるけど、限られた時間で何を選択するのかは迷いどころ。
とりあえず、自分にプラスになることをやるのは決まりだけど。
何か考えて報告します。
